ജിമ്മില്‍ പോയാല്‍ പ്രമേഹം മാറുമോ?
Vinod Narayanan
ഓഗസ്റ്റ് 04, 2024
ജിമ്മില്‍ പോയാല്‍ പ്രമേഹം മാറുമോ? ജീവിതശൈലീരോഗങ്ങളായ പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, സന്ധിവാതം തുടങ്ങിയവ കേരളത്തില്‍ പകര്‍ച്ചവ്യാധി പോലെ പടരുകയാണ്‌. കേ...
Social എന്ന ലേബല്‍ ഉള്ള പോസ്റ്റുകള്‍ കാണിക്കുന്നു. എല്ലാ പോസ്റ്റുകളും കാണിക്കൂ
Social എന്ന ലേബല്‍ ഉള്ള പോസ്റ്റുകള്‍ കാണിക്കുന്നു. എല്ലാ പോസ്റ്റുകളും കാണിക്കൂ
എം. മുകുന്ദന്‍റ 'കുഴിയാന' ഗ്രാഫിക് പുസ്തകരൂപത്തില്‍
Vinod Narayanan
ജൂൺ 29, 2024
എം. മുകുന്ദന്‍റ 'കുഴിയാന' ഗ്രാഫിക് പുസ്തകരൂപത്തില്‍ നൈന ബുക്സ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച 'കുഴിയാന' എന്ന പുസ്തകത്തിന്‍റെ പ്രകാശനം ച...
ഉറക്കം ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണോ നിങ്ങള്‍ക്ക്
Vinod Narayanan
ജൂൺ 25, 2024
ഉറക്കം ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണോ നിങ്ങള്‍ക്ക്? എല്ലാവര്‍ക്കും ചിലപ്പോളൊക്കെ ഉറക്കത്തിന് ചില പ്രശ്നങ്ങളൊക്കെ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. നമുക്കെല്ലാവര്‍ക്കും ...
സ്വച്ഛ് ഭാരത് മിഷന്‍റെ സ്പാം കോളുകളില്‍ പൊറുതി മുട്ടി ജനം
Vinod Narayanan
ജൂൺ 24, 2024
സ്വച്ഛ് ഭാരത് മിഷന്‍റെ സ്പാം കോളുകളില്‍ പൊറുതി മുട്ടി ജനം തിരക്കു പിടിച്ച ജീവിതമാണ് നമ്മുടേത്. ഒരു നഗരവീഥിയില്‍ ബ്ലോക്കില്‍പ്പെട്ട് കാറില്‍...
ഞെട്ടരുത് , മുട്ടയെക്കാള്‍ പ്രോട്ടീന്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ക്കുണ്ട്
Vinod Narayanan
മേയ് 15, 2024
ഞെട്ടരുത് , മുട്ടയെക്കാള്‍ പ്രോട്ടീന്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ക്കുണ്ട് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഭക്ഷണകാര്യത്തില്‍ പലരും ശ്രദ്ധ കാണിക്കാറില്ല. എന്നാല്‍ അത് വ...
ജിമ്മില്‍ പോകുവാണോ നിങ്ങള്‍, എങ്കില്‍ ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ മറക്കരുത്
Vinod Narayanan
ഏപ്രിൽ 29, 2024
ജിമ്മില്‍ പോകുവാണോ നിങ്ങള്‍, എങ്കില്‍ ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ മറക്കരുത് വലം കൈ അനക്കാന്‍ വയ്യ. ഷോള്‍ഡറില്‍ കടുത്ത വേദന. ഈ പ്രശ്നവുമായാണ് കെവിന്‍ എന്ന...
