ദന്ത ശുചിത്വം നിസാരകാര്യമല്ല/ ഡോക്ടർ ഷഹർബാൻ.കെ.സക്കീർ
Vinod Narayanan
ഒക്‌ടോബർ 09, 2025
ദന്ത ശുചിത്വം നിസാരകാര്യമല്ല ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ദന്ത ശുചിത്വം അതീവ പ്രാധാന്യമേറിയ കാര്യമാണ്. വായയുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കാത്തത് മോണരോഗത...
Health എന്ന ലേബല്‍ ഉള്ള പോസ്റ്റുകള്‍ കാണിക്കുന്നു. എല്ലാ പോസ്റ്റുകളും കാണിക്കൂ
Health എന്ന ലേബല്‍ ഉള്ള പോസ്റ്റുകള്‍ കാണിക്കുന്നു. എല്ലാ പോസ്റ്റുകളും കാണിക്കൂ
കുടവയര്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ചില വ്യായാമങ്ങള്‍/ ആതിര ജോഷി
Vinod Narayanan
സെപ്റ്റംബർ 27, 2025
കുടവയര്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ചില വ്യായാമങ്ങള്‍ തടി കുറയ്ക്കുന്നതിനോടൊപ്പം തന്നെ പലരിലും തലവേദന ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ് പലപ്പോഴും കുറയാത്ത കുടവയര്‍. ...
ആരോഗ്യകരമായി ഒരു പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ വീട്ടിൽ തയാറാക്കാം
Vinod Narayanan
നവംബർ 16, 2024
ആരോഗ്യകരമായി ഒരു പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ വീട്ടിൽ തയാറാക്കാം നാച്യുറലായ രീതിയിൽ എളുപ്പത്തിൽ വീട്ടിൽ തയാറാക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രോട്ടീൻ പൗഡറാണിത്. വളരെ സി...
ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സിന്‍റെ ഗുണങ്ങള്‍
Vinod Narayanan
ഒക്‌ടോബർ 26, 2024
ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സിന്‍റെ ഗുണങ്ങള്‍ ആരോഗ്യത്തിന്‍റെ കാര്യത്തില്‍ പല വിധത്തിലുള്ള പ്രതിസന്ധികള്‍ നമ്മളില്‍ പലരും അനുഭവിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇതിന...
ജിമ്മില്‍ പോയാല്‍ പ്രമേഹം മാറുമോ?
Vinod Narayanan
ഓഗസ്റ്റ് 04, 2024
ജിമ്മില്‍ പോയാല്‍ പ്രമേഹം മാറുമോ? ജീവിതശൈലീരോഗങ്ങളായ പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, സന്ധിവാതം തുടങ്ങിയവ കേരളത്തില്‍ പകര്‍ച്ചവ്യാധി പോലെ പടരുകയാണ്‌. കേ...
ചൊറിയണം അഥവാ കൊടുംതുവ പൈല്‍സിനും പ്രമേഹത്തിനും ഉഗ്രന്‍
Vinod Narayanan
ജൂൺ 29, 2024
ചൊറിയണം അഥവാ കൊടുംതുവ പൈല്‍സിനും പ്രമേഹത്തിനും ഉഗ്രന്‍ കൊടുംതുവ എന്നുകേട്ടാൽത്തന്നെ ചൊറിച്ചിലാണ് ദേഹമാസകലം അനുഭവപ്പെടുക. അപ്പോൾപ്പിന്നെ തുവ...
ഉറക്കം ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണോ നിങ്ങള്‍ക്ക്
Vinod Narayanan
ജൂൺ 25, 2024
ഉറക്കം ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണോ നിങ്ങള്‍ക്ക്? എല്ലാവര്‍ക്കും ചിലപ്പോളൊക്കെ ഉറക്കത്തിന് ചില പ്രശ്നങ്ങളൊക്കെ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. നമുക്കെല്ലാവര്‍ക്കും ...
